Блокнот 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)
Блокнот 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)
Условия возврата и обмена
32,80 руб
В наличии
Доставка
Самовывоз в г. Минск
Бесплатно
ЕВРОПОЧТА
5 - 9 руб
Белпочта
6 - 10 руб
Курьер компании в г. Минск
8 руб, Бесплатно от 200 руб
СДЭК
10 - 20 руб
Оплата
Наложенный платеж
Оплата курьеру по г. Минск (Наличными)
Оплата при самовывозе по г. Минск (Наличными)
ЮMoney
Описание
Блокнот 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах. Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии. Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.Для кого Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.Характеристики
Код товара
70079
Страна производства
Россия
Обложка
мягкая
Состояние
Новое
ISBN
978-5-9614-3326-5
Издательство
Альпина Паблишер ООО
Смотрите также
Блокноты Ежедневники Красные блокноты Блокноты с твердой обложкой Ежедневники формата А5 Недатированные ежедневники Недатированные ежедневники формата А5 Мягкие блокноты Блокноты в точку Ежедневники в мягкой обложке ежедневник на кольцах а5 Sketchbook Блокнот А5 Блокнот с чистыми листами Ежедневник а5