Книга Витамин L. Жизнь с позиции любви

Книга Витамин L. Жизнь с позиции любви

Книга Витамин L. Жизнь с позиции любви от компании Интернет-магазин «Amarket» - фото 1
49,50 руб
В наличии

Доставка

Показать все 6 способов доставки

Оплата

Характеристики

Код товара
71890
Страна производства
Россия
Состояние
новое
ISBN
978-5-04-169493-7
Издательство
Эксмо
Обложка
твердая

Описание

Книга Витамин L. Жизнь с позиции любви

Журналистка и телеведущая Юлия Бордовских предлагает взглянуть на свое здоровье сквозь призму любви, открыть в себе это чувство и с его помощью наполниться энергией. Личный опыт, извлеченный из кризисных жизненных ситуаций, встречи с удивительными людьми, изменившими ее отношение к привычным вещам, знания, полученные во время учебы на тренера по здоровью, простые и эффективные упражнения для знакомства с собственной внутренней вселенной — об этом и многом другом она рассказывает в книге «Витамин L». 7 шагов любви к себе и витамины для души. Ваша индивидуальность — понять потребности и найти идеальный образ жизни. Еда для счастья: договор с телом без самокритики. Просто дыши: техники дыхания, чтобы восстановиться и успокоиться. Осознанная медитация. Упражнения для энергии