Книга Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Книга Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
25,70 руб
В наличии
Доставка
Показать все 6 способов доставки
Оплата
Характеристики
Код товара
74070
Обложка
твердая
Состояние
Новое
Страна производства
Россия
ISBN
978-5-17-162716-4
Издательство
АСТ
Описание
Книга Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего? Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой. Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других - найти свое место в мире - установить и защитить личные границы Из книги вы узнаете: - какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться - полезные практики для развития продуктивной рефлексии - как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь. Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!Смотрите также
Покупателям
Условия возврата и обмена